Dormir bien para rendir mejor: el sueño como tu mejor aliado Cursos y talleres ◄Atrás Plazas disponibles Fechas y horario Mié, 5 Nov 2025 de 12:00 a 13:30 📅 Añadir a mi calendario Lugar Actividad presencial Universidad Europea de Madrid. Edificio C, aula C-242 C/ Tajo s/n 28670 Enlace google maps: https://www.google.com/maps/place/Universidad+Europea+de+Madrid/@40.3730648,-3… Disciplinas Fisiología y farmacología Público al que va dirigido Estudiantes Ciclos Formativos Correo de información jesus.aceituno@universidadeuropea.es Descripción ¿Sabías que dormir bien puede ayudarte a correr más rápido, concentrarte mejor y sentirte con más energía? En esta charla descubrirás cómo mejorar tu descanso con trucos sencillos y hábitos saludables. Hablaremos de rutinas, pantallas, alimentación y cómo el sueño puede ayudarte a ser mejor en el deporte… ¡y en clase también!. Organiza Ciencias del Deporte / Facultad de Medicina Salud y Deportes / Universidad Europea de Madrid Reserva de plazas necesaria a partir del 20 de octubre a las 09:00 Métodos de reserva Email: jesus.aceituno@universidadeuropea.es Web: http://universidadeuropea.com Tfno: 912115236
