← Volver a actividades Tu mente también se cuida: hábitos que influyen en el bienestar emocional. Mesas redondas y conferencias ◄Atrás Plazas disponibles Fechas y horario Vie, 27 Nov 2026 de 10:30 a 13:00 📅 Añadir a mi calendario Lugar Actividad presencial Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) C. de Martín Fierro, 7 (Ciudad Universitaria) CP:28040 Ver en google maps: https://maps.app.goo.gl/HysVqHaEB2b59kjo9 Temáticas destacadas Salud mental Disciplinas Ciencias sociales Público al que va dirigido 1-2 ESO 3-4 ESO Estudiantes Bachillerato Estudiantes Ciclos Formativos Público universitario Público general Público individual Grupos organizados Personas > 65 años Correo de información gi.imfine@upm.es Descripción ¿Influye lo que hacemos cada día en cómo nos sentimos? En esta jornada divulgativa conoceremos, con base científica y lenguaje cercano, cómo el ejercicio, la alimentación, el sueño, manejar el estrés y reducir el sedentarismo pueden ayudarnos a cuidar el bienestar emocional. Incluiremos dinámicas de toma de conciencia y recursos para el día a día. Organiza Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) / Universidad Politécnica de Madrid Colaboradores Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT) DSRH Imfine Reserva de plazas necesaria a partir del 19 de octubre a las 09:00 Métodos de reserva Email: gi.imfine@upm.es
