Dormir Bien, Vivir Mejor: Claves para un Sueño Saludable

Cursos y talleres

Plazas disponibles

Fechas y horario
Lun, 10 Nov 2025 de 12:00 a 14:00

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Lugar
Actividad presencial
Aula 103 Aulario I
Av. de Atenas, s/n, 28922 Alcorcón, Madrid

Enlace google maps: https://www.google.es/maps/place/Av.+de+Atenas,+4,+28922+Alcorc%C3%B3n,+Madrid/…

Temáticas destacadas
Enfermedades neurodegenerativas

Disciplinas
Medicina
Otros

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información
investigacion.ucci@urjc.es

Descripción
Se especificará la importancia del sueño en la salud física, mental y emocional. A través de información práctica y estrategias basadas en la evidencia, los participantes aprenderán cómo mejorar la calidad de su descanso, identificar factores que alteran el sueño y adoptar hábitos que favorezcan...

Organiza
Fisioterapia, terapia ocupacional, rehabilitación y medicina física / Fac. CC. de la Salud / Universidad Rey Juan Carlos

Reserva de plazas necesaria
a partir del 20 de octubre a las 09:00
Métodos de reserva